Que hacen los atletas de voleibol durante “off season”??

Posted on April 26, 2007. Filed under: Uncategorized |

Durante el semestre de enero a mayo, el voleibol interuniversitario esta en receso permitiendo la celebracion de otros deportes. De el equipo femenino, Daniela Bertran y Wilnelia Gonzalez, continuaron su participacion en el torneo de voleibol superior, en masculino, la temporada comienza durante este verano.

Los demas atletas….algunos se dedican a estudiar y otros a jugar voleibol de playa en diferente circuitos o ir al gimnasio de la universidad. Ahi frecuentan muchos atletas para mantenerse en forma para la proxima temporada. Es importante manterse activo realizando ejercicios, esto ayuda a que cuando comienze el entrenamiento fisico, no sea tan fuerte para el cuerpo y este lo pueda asimilar.

Pero el ejercicio no es solo para atletas, todos deben hacerlo y mantener una dieta saludabe y de paso, ir a alguno de nuestros juegos que comienzan en septiembre.

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